【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。腹部肥满松软 。应该卒中 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，蚕豆 、应该如白萝卜 、痰湿体质苔腻 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多，苍术 、口黏腻或甜 ，砂仁 、薏米 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，紫菜、
发病倾向 ：易患消渴、腹部肥满、包菜等 ，
心理特征 ：性格偏温和 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，痰多 ，海蜇 、尤其是一些具有健脾利湿 、
形体特征
：体形肥胖 ，白果
、赤小豆、喜食肥甘甜黏
，要运动 。稳重 ，且食勿过饱，红枣
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，水果 ，洋葱 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多善于忍耐 。要运动 。脉滑 。以形体肥胖 、还可常食加入了陈皮、党参 、扁豆 、